まず大根が好きで、
ワカメが好きで、
オクラもなめこも玉ねぎも好きということで、
お昼に、めっちゃ食べてる大好物サラダです。
べジファーストは体にいいということで、わりと心がけておりましたが、
要するに血糖値のコントロールに効果的なのだそうですね。
食物繊維も大切ですし、気にして損もありませんので、まずはこちらから頂いております。
このあと、唐揚げ丼とか食べてますよ、しっかり（笑）。
明日は大学で授業とレッスンの後、夕方から三塚さん主催の、和こるまアンサンブルコンサートのリハでございます。
こういった機会はなかなかありませんからねー。楽しみですー。
ではー。
